[성장노트] #7 2022.08.07 일상에 집중하기

 

 

 

 

일상에 집중하기

요즘엔 일상에 집중하는 삶을 보내고 있다.

투잡의 영향도 있기도 하고 내가 어떤 삶을 살고 싶은가, 어떤 사람으로 성장하고 싶은가에 대해 다양한 생각이 들기도 해서 정리가 필요한 시기라고 생각했다. (생각할 틈도 없긴 하지만..ㅋㅋ)

머리를 써야하는 콘텐츠 활동은 조금 쉬어가면서 일단 내 삶에 더 집중하는 일상을 보내고자 한다.

(성과노트보단 성장노트라는 타이틀을 붙이고 싶어서 제목도 변경했다!)

 

1.  만드는 건 뭐든 재밌어 (카이막 만들기)

 

평일에 카페 퇴근하고 와서 11시에 삘 받아서 카이막 만들었다.

유튜브 영상 느낌이 좋아서 자주 보는 유민주님 레시피 참고! (https://www.youtube.com/watch?v=SBj3H91O5W0&t=444s)

생크림(휘핑크림) 넣고 30분동안 계속 저으며 약불에 끓여주고 식혀서 냉장보관 해주면 끝.

이게 진짜 카이막 맛인지는 모르겠지만 약식버전으로 간단하게 한건데 진짜 맛있다.

우유/연유 스프레드 느낌?? 원래는 생크림 비율 더 높게하거나 생크림+우유로 하던데 나는 휘핑크림만으로 만들었다.

집에있던 에이스와 함께 냠냐미. 카이막은 원래 꿀도 곁들여 먹는데 가당 휘핑크림이라 이 자체만으로 달아서 꿀은 생략. 몰라 그냥 맛있어ㅠ

쉬우니까 다들 꼭 해먹어보기를..!

 

2. 즐겁게! 열심히! 카페에서 일하는 일상

 

(사진은 사장님이 만들어 주신 자몽쥬스와 런치타임 직원분이 만들어주신 크림치즈 당근라페 샌드위치!!! 이거 존맛..)

 

카페 일이 그래도 조금 능숙해진거 같다. 지난 주까지는 주문 들어오면 만들다보면 어디에 뭘 드려야하는지, 메뉴의 손님이 누군지도 헷갈리고 얼렁뚱땅 송유자였는데 이제는 쪼오끔 여유가 생긴다. 차분하게 다음에 뭐 해야할지 생각하게 된다. 준비/마감하는 것도 미리미리 챙기면서 하고 있어서 조금씩 속도가 난다. 9월 되면 날라다니겄지..?!ㅋㅋ

쪼오끔 평일이 빡세졌지만 그래도 알차고 좋고 재밌어~!!!!

 

 

3.  틈틈히 운동도 놓치지 않기

 

아침 필라테스는 처음이다! 원래 저녁 시간에 다녔는데 이젠 시간이 안되니 오전에 가려고 한다.(+안되면 토요일..!)

갔는데 예약자분들이 다 안오셔서 어쩌다보니 1:1 코칭 받으며 수업했다. 짱 좋아..ㅋㅋㅋㅋㅋ

나름 6개월차라고 늘긴 했는지 쌤한테 칭찬도 많이 받음 히히. 브릿지 자세는 자신 있어!!!

필라테스 강사 해도 되겠다고 하신거 넘 기분 좋음..ㅋㅋㅋㅋ(사실 집에와서 강사 자격증 배우는거 한번 찾아봄..^^...ㅋ...)

 

아침 6시 헬스도 처음이다.. 은근 사람들이 많아서 놀람.. 다들 부지런하시다.. 나도 질 수 없지! 필라테스 없는 날은 틈틈히 헬스 가려고 노력 중.

 

저녁 카페근무 하다보니 저녁 먹는 시간이 애매해서 야식을 먹게 되는 경우가 자꾸 생긴다. 이럴수록 운동을 놓치면 안될거같아서 꼭 챙겨야겠다는 다짐을.. 불끈..

오전부터 바쁜 일상 기분 좋아! 사실 이러고 낮에 피곤해서 낮잠자기도 했다..ㅠㅠ

(남친 왈: 일찍 일어나는 새가 피곤하다..zz)

 

 

4. 자기계발테스트 사이드프로젝트의 윤곽이 보이는 중! (with 드림마커스)

 

 

금요일 카페 퇴근 후 후다닥 드림마커스 사이드프로젝트 회의 참석!

만들어 준 엑셀 시트가 점점 채워져서 뿌덧하다.. (이럴 때 보면 참 J..)

드림마커스 몇몇 분들과 MBTI 기반의 자기계발유형테스트를 만들고 있는데, 처음 기획할 땐 너무 막막했었다. 아이디어만 이리 저리 나오고 있는데 이게 어떻게 하나로 뭉쳐질 수 있을까, 할 수 있을까 라는 생각을 했는데

일단.. 하면..된다..! 하면 다음 스텝이 나오게 된다. 어느 덧 질문지까지 완성되었고 이제 결과 내용 정의, 디자인, 제작 단계만 남았다.

유형테스트 계속 만들어보고 싶었는데 이래서 저래서 못했던 것을.. 같이 하면 어떻게든 하게 되는 것 같다.

9월엔 오픈할 수 있겠쥐.. :) !!